遺族会について

今日は、遺族会のスタッフとして、フォトフレームを作ったり、歌、朗読、ケーキを食べながらお話ししたりしました。

普通の遺族会の分かち合いとは違う形のワークです。

遺族会とは、大切な人を亡くした人が、同じ体験者同士で集まり、死別との向き合い方やこれからの生き方をみつけるプロセスを、互いにサポートするのが遺族の集い（遺族会、遺族の会）です。

色々な遺族会があるので、これだけではないんですが、大まかにはこんな感じです。

そして、遺族の方は、悪意のない普通の会話で傷つくことも多いのです。

一部を紹介すると、

元気にそうになったね→元気になったらダメなの？悲しいのに元気に見えるの？何もわかってないくせに

泣いてばかりいたら、天国に行けないよ→泣いたら駄目なの？涙が出るのにどうしたらいいの？

私だったら耐えられない→私も耐えれないわよ。耐えてるように見えてるの？

など、これだけではないんですが、その他元気づけようとして、ドツボにハマる周りの人たちがいて、どんどん遺族の人はしんどくなっていきます。

なので、同じ思いをした人たちが、安全な場所で思いを共有したり、話せたりする場は大切なんですね。

何か作るということも、故人を偲んで作る場合、その人の助けになることもありますね。こんな感じで、私も作ってみました。

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